|
Дата: 07.07.2024 г. Цена: 9 999 руб. Только до 30 сентября вы можете приобрести абонемент на 9 месяцев за 9 999 руб.
Это более 20 видов спортивных тренировок для взрослых с любым уровнем подготовки. В зале всегда находится минимум один тренер, который следит за техникой выполнения упражнений, нагрузкой.
Аэробно-силовые — активные фитнес занятия, которые базируются на кардио-нагрузках. Аэробика, step, стретчинг. Занятия проходят в групповом формате, инвентарь предоставляется бесплатно.
MIND&BODY — спокойный вид фитнеса, направлен на комплексное оздоровление организма, развитие гибкости, растяжку мышц, снятие стресса. Занятия для беременных, курс «Здоровая спина», йога, пилатес, хореография.
Танцы — зумба, стрип-пластика, пилатес, брейк-данс, латина.
Единоборства — бокс для детей и взрослых.
Помимо групповых программ членам фитнес клуба доступны индивидуальные комплексы тренировок. Программа разрабатывается с учетом состояния здоровья, физической формы, задач.
Дополнительные услуги: массаж, солярий, спорт-бар.
|
