|
12.11.2021 Цена: 690 руб. Фитбол для гимнастики, фитнеса, йоги - отличный мяч для занятий спортом дома и в зале.
Фитбол - мяч для гимнастики, фитнеса, йоги диаметром 45 см. Материал ПВХ (поливинилхлорид), насос в комплекте, система антивзрыв. Подходит для аэробики, пилатеса, растяжки, а также тренировок и упражнений для ног, ягодиц, рук, спины, живота и др. Во время занятий с фитболом опора нестабильна, приходится постоянно держать равновесие и баланс, поэтому сгорает больше килокалорий и прорабатываются те группы мышц, которые обычно недоступны, особенно мышцы брюшного пресса и спины. Такой резиновый мяч идеально подходит для занятий с целью развития координации движения как у детей, так и у взрослых. Также фитбол отлично расслабляет позвоночник, за счет того, что мягкий материал обтекает спину и принимает форму позвоночника.
Как выбрать фитбол в зависимости от роста пользователя:
До 150 см выбирают мяч диаметром 45 см.
От 150 до 170 см выбирают мяч диаметром 55 см.
От 170 до 185 см выбирают мяч диаметром 65 см.
От 185 см выбирают мяч диаметром 75 см.
Основные преимущества и характеристики фитбола :
Универсальность тренажера. Тренировки с фитболом подходят для восстановительных занятий после травм позвоночника и опорно-двигательной системы в целом. Также он полезен для больных остеохондрозом, ведь занятия с упругим мячом способствуют регенерации межпозвоночных дисков. Тренеры включают упражнения с фитболом в различные программы: пилатес, аэробный и функциональный тренинг, занятия для беременных, и восстановления формы для женщин после родов. Регулярные тренировки с фитболом способствуют улучшению осанки, разгружают позвоночный столб, избавляют от болей в спине.
Эффективность. Фитбол идеально подходят для любого стажа тренировок, от новичков до профессионалов. Для тренировок с фитболом практически нет ограничений. С ним могут заниматься дети, пожилые люди, люди с большим лишним весом и даже те, кто очень далек от какой-либо физкультуры.
Безопасность в использовании. В отличии от гантелей, штанг и тренажёров, фитбол обеспечивает комфортную и безопасную тренировку. Он не вредят позвоночнику и суставам, а также исключают возможность получения травм, вывихов и растяжений. При тренировках с фитболом снижена нагрузка на ноги, поэтому с ним можно заниматься, даже если вы имеете варикозное расширение вены, поврежденные коленные и голеностопные суставы или восстанавливаетесь после других травм нижних конечностей.
Оплата товара при получении. Доставка по России почтой и транспортными компаниями СДЭК, КИТ, и др.
Спешите купить фитбол - мяч для гимнастики, фитнеса, йоги по низкой цене!
Страна производитель: Китай
Возрастная группа: Взрослая
Диаметр: 45 см
Максимальная нагрузка: 120 кг
Особенности: Насос, Система антиразрыв
Цвет: Разные цвета
Состояние: Новое
Цена 690 руб. / шт.
|
